歩くと全身が痒くなります

person30代/女性 -

学生の頃夏休みでダラダラした後の初登校では何度かなっていましたが
社会人になり3年ほど前から5分も歩けば吐き気を催すほどの全身の痒み、発赤が毎日出るようになりました
花粉症もあり抗アレルギー薬を飲めば症状は出ませんが飲み忘れると春夏秋冬関係なく歩くと全身が吐き気を伴って痒くなります

関連があるかはわかりませんが
ムズムズ脚症候群は幼少期からありましたが鉄剤を10年ほど飲んでいたら落ち着き今は飲まなくて済んでいるのですが
もしかして飲まなくなってからこの痒みが出てきたのでは?とも思っています

妊娠も考えており、花粉症の薬を飲み続けても良いのだろうか心配です
この歩くと全身が吐き気を催し痒くなる症状はどうしたらよいでしょうか?
アレルギーの医師に聞いても血行が良くなるからそうなる、飲まないと痒くなるなら仕方ないけど飲むしかないねとのことでした

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