顔のシミの治療について

person40代/男性 -

顔全体にシミができています。

画像は顔の左側です。

目の下に大きいシミ。
目と耳の間に中程度の複数のシミ。
おでこ、頭、髪の中など全体に小さいシミ。

画像にはありませんが、顔の右側には濃いホクロもあります。

シミの治療について、医師の話を聞く機会がありました。

以下は、医師からいただいた資料の一部です。

(1)内服治療
ビタミンC(1000-2000mg)
トラネキサム酸(750-1500mg)
ビタミンE(300-600mg)
L-システイン(240mg)

(2)外用治療
角層剥離促進(サリチル酸、トレチノイン、AHA、ケミカルピーリング)
美白剤(ビタミンC誘導体、トラネキサム酸、ハイドリキノン、コウジ酸、エラグ酸、アルブチン、ルシノール)
保湿(セラミド)
血流改善

(3)機器により治療
液体窒素
各種レーザー
切除(手術)

病院で医師の指導のもと治療をするのが安全だとは思いますが、費用や時間をなるべくかけないように、まずは、(1)内服治療、(2)外用治療の市販薬を使用してみたいと思っています。

シミの治療について、(1)内服治療、(2)外用治療のどれを行えばよいか、アドバイスをください。

・補足
医師と話をする機会がありました。
病院を受診する場合は、ハイドリキノンを3ヶ月試すそうです。自費診療で薬は10gで3000円。同じ薬でも、処方薬は市販薬より濃度が高いので、効果が早い、とのことでした。

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