必ず生理をずらす方法

10代/女性 - 2025/10/13

10代後半の女です。
12月9日から海外に1週間の予定で行きます。体調不良になることもあり、絶対に生理が当たらないようにしたいのですが、いつも予定があるときはプラノバールを処方してもらいずらすようにしています。
直近の生理予定日は１０月２０日で生理周期は一応約31日です。周期通りなら12月9日は当たらない予定なのですが、3ヶ月前は遅れて50日になるなど、度々ずれて周期通り来るとは言い難い状況です。
今から考えて、どのような方法でピルを処方してもらえばよいでしょうか。
クリニックに行くタイミングなどもあるので、良い飲み方などがありましたらご教示ください。よろしくお願いします。