低容量ピル休薬期間と自分の生理周期が合わない

30代/女性 - 2025/10/22

ジェミーナの3ヶ月間服薬するタイプを飲んでいても度々不正出血が起こるため1ヶ月タイプに変えて1週間ほど経ちました。
毎日きちんと飲んでいてもどこかで不正出血してしまうのですが出血のタイミングがどうにも自分の本来の生理周期っぽいです。
医師からも本来の生理周期がしっかりしてると言われました。

3ヶ月タイプのものを服用していたとき、休薬期間中に本来あるはずの出血は起こりませんでした。
完全に休薬期間と生理周期がずれています。

今まさに本来の生理周期通りに出血してきてしまいました。

これは、今生理が来たと捉えて今日から新しいシート(1ヶ月タイプのもの)を飲み始めるべきか、構わず今のシートを飲み続けるべきか、一旦やめて次の生理を待つのか、どうしたら良いのでしょうか？

できるだけピルを中断したくないのですが…。