PMSで困っています。

30代/女性 - 2025/11/12

【現在の状況】
• うつ病で通院中。
　夕食後と就寝前（睡眠導入剤）に服薬しています。
• PMS（月経前症候群）の諸症状があり、体調が優れない日が多いです。
• PMSの対策として「ドロエチ（低用量ピル）」、「加味逍遙散（漢方）」を服用中です。

【相談したいこと】
1. 生理に関連して、ほぼ1か月を通して体調がすぐれない状態が続くことがある。
　これはホルモンやPMS、または服薬の影響で起こることがあるのか？
　その場合、どのように対処・治療したらよいかを知りたいです。

2. 月に2〜3日ほど、強い眠気で朝起きられず、仕事を欠勤してしまうことがあります。
　薬の影響や体調の波によるものなのか、
　また、改善のために薬の調整や生活リズムの工夫など、どのような対策が考えられるか相談したいです。