痰？のようなものが出ました

30代/女性 - 2025/11/22

今月12〜17日までインフルエンザで療養していました。
主な症状は、熱、頭痛、関節痛筋肉痛、痰が絡む咳、でした。普段の風邪ではマストな咽頭痛と鼻汁はありませんでしたが、全身症状が落ち着いたところで、喉の上の方が痛みだし、うがいをすると喉奥に水が届いてないような感覚とえずく感じがありました。
昨日朝うがいをして喉奥をごろごろしたところ、不思議な塊が出ました。喉の上の方？にへばりついていたものが剥がれた感覚です。見た目はメロンの種の部分をさらに固めて血が混じってる塊です。種のようなつぶつぶしたものがあります。
その1回だけですが、こんなものが身体から出てもいいのか不安です。これは痰ですか？鼻水ですか？

ちなみに数年前にコロナに感染した際にめちゃくちゃ汚い痰が出て、それ以降風邪やインフルエンザにかかるとアマガエルみたいな痰が出ます。鼻の奥の方かアマガエルを召喚できることもあります。