インフルエンザが発症するタイミングにつきまして

20代/男性 - 2025/11/22

同居している彼女がインフルエンザを発症しました。インフルエンザの発症時期は2日前で、昨日から自分とほぼ一緒にいます。ピークの時には38度ほどの熱がありました。
自分は今のところ平熱で目立った症状はないですが、おそらく潜伏しているのだろうなと思っています。
そこで質問なのですが、このような場合インフルエンザが自分にも発症するとすれば、起床時が考えられますか？それとも、日中に急に発症することもありますか？
昨日から丸二日ほど既に一緒にいるので、明日の朝に起きて問題なさそうであれば、自分にはうつらなかったという理解でもよいのでしょうか？
よろしくお願いいたします。