インフルエンザについて

10歳未満/男性 - 2025/11/29

小学3年生の長男がインフルエンザになりました。
水曜日夕方から発熱
木曜日検査　インフルA39°まであがる
金曜日38°
土曜日37.2°
月曜日までお休み
火曜日から学校登校予定

現在次男は
長男とできるだけ接しないように
しています。
食事中は一緒にしないなどしています。月曜日までは続けた方が良いのでしょうか？
長男のみで、両親と次男はまだ体調変化はありません。

また、水曜日にマラソン大会があるのですが無理して参加させたくないのですが、長男はでたいようです。
いつから徐々に運動をしたら良いでしょうか？