インフルエンザ疑い時の隔離期間について

40代/男性 - 19時間前

47歳男性（本人）です。先週に札幌に出張から帰京時、咳と体調不良を感じたので、土曜日午後に家に帰らずに病院に行き検査を受けましたがインフルコロナ陰性でした。しかしタイミングが早く偽陰性の可能性が高いと医師から言われています。その結果を受けて、高齢者がいる関係でそのまま帰宅せずホテルで自主隔離し、水曜日深夜に帰宅し、今は自宅にいます。高齢者の義母とはほぼ会話もしていませんが、妻と子供は習い事のため車の後部座席に乗せて送り迎えをしています。経過としては金曜夜ぐらいから咳と体調不良、土曜夜から月曜日AMぐらいまで高熱（38度以上）、いったんよくなるものの火曜夜にややぶりかえして37.6度という状況で、水曜日からはほぼいつもの体調です。帰ってくるの早すぎたでしょうか？高齢者いますし、家族にうつさないか心配です。