排卵日あたりから1週間不正出血が続いています

40代/女性 - 2025/12/13

11/23~12/3まで生理だったのですが、その後排卵日あたりと思われる12/6~今日12/13まで茶色い不正出血が続いています。

生理は規則的に来るのですが、最近は本格的に出始めるまでの少量の期間が長いので期間が長いです(普通の量がきたのは11/27)。

不正出血は生理の終わりのような茶色い状態でナプキンを途中一回変えるか変えなくても1日大丈夫なくらいですが、おりもの用では厳しい感じです。

ほんの少し生理痛の時の腰痛があるようなときもあります。

更年期や一時的なものかと思って様子をみているのですが、何が考えられますでしょうか？
受診の目安はどれくらいでしょうか？

よろしくお願いいたします。