周期がだいぶ過ぎていますが生理が来ず不安です

30代/女性 - 2026/01/05

前回の生理は 11月22日 でした。
通常は 30日周期 で、これまで大きな乱れはなく、過去に一度だけ2週間ほど遅れたことがあります。
1/5現在、生理が来ておらず不安になっています。
妊娠の可能性はありません（検査薬も陰性です）。
11月末に 子宮頸がん検診の際に膣エコー を受けており、その際は異常なしと言われています。
この1か月ほど、ストレスはあったと思います。
このような場合、
どの程度生理が来なければ受診した方がよいのか、
また 重い病気の可能性が考えられるのか 教えていただきたいです。
不安があり、ご相談させていただきました。
よろしくお願いいたします。