性器ヘルペスについて

20代/女性 - 2026/01/09

先日性器ヘルペスと診断されました。
初めての発症のためネットで調べましたが、見れば見るほど将来への不安が大きくなり毎日泣いてしまいます。

最近新しくパートナーができたばかりですが、恐らく感染経路はその直前に関係を持ってしまった別人の可能性が高いです。
未感染のパートナーへの伝え方や今後の性行為の危険性がわかりません。
精神的ストレスで心が病んでしまいそうなので、藁にもすがる思いで相談させていただきました。

自分に症状が出るのはいいのですが、長期的に考えると未感染のパートナーに移してしまうリスクが非常に高いのではという不安が何よりも大きいです。
早急に伝えなければと思う一方で、伝えるのが怖いです。

1.パートナーに伝えないという選択はやめた方がいいでしょうか？

2.伝える場合はどのように伝えるのが適切でしょうか、、？

3.同じような患者様で、お相手が未感染を維持している確率は低いですか？

まだ20代後半で将来のことを考えると絶望感が大きく、どうしても受け止められずにいます。
アドバイスいただきたいです。