月経の期間が短くなり1日の量が増加

40代/女性 - 2026/01/15

40歳女性です。
ここ1-2年、月経の期間が短くなり、1日の出血量が増えたように感じます。
4日くらいは続くのですが、1日目4日目はごく少量で2日目3日目にほとんどの量がでている感覚です。今まで4-5日に分散されていた量がまとめて1-2日間に出でいる感じです。
2日目3日目は日中も多い日の夜用ナプキンを使用し続けています。
そのせいなのか2-3日目の体調不良がひどいです。また年齢と共に生理前や生理中の体調不良も酷くなってきてる気がします。
倦怠感、ふらつき、呼吸が浅い、苦しい、動悸等、寝ていてもなんとも言えない不快感で体が休まりません。

原因は何が考えられるでしょうか。
何か対処法や治療法はあるでしょうか。