インフルエンザAに感染した子どもの残したおにぎりを食べてしまった

30代/女性 - 2026/02/01

1月31日夕方こどもが38.3発熱し、すごく元気でした。

寝る時に測ると37度。
次の日の朝は37.2でした。

前日の発熱と咳が出るため病院へ行き、保育園でインフルが流行っているので検査をしたところ、インフルエンザAの結果でした。

質問ですが、病院に行く日の朝にこどもが焼きおにぎりを食べたのですが残したので、私が食べてしまったのです。
ただの風邪だと思っていたため軽率なことをしたと後悔しています。

それで確実にうつる確率はあがっていますでしょうか？

うつらないように、手洗いうがい、換気、加湿器、マスクと今やれることはやろうと思っております。
私自身今はとても元気ですが、もううつっていると考えたほうがいいのでしょうか？

どうか教えていただけませんでしょうか？
よろしくお願いいたします。