インフルB自宅療養中の悩み　お腹や背中付近の刺激に過敏になった感じ

20代/男性 - 2026/02/04

先日インフルエンザB型に感染しました。

・1/31 朝に発症
・2/2 朝に解熱

現在は発熱や全身倦怠感はなく、咳は出ますが体調自体はほぼ回復しています。

ただ、解熱後から
お腹周りや背中が「ゾワゾワする」「いつもより過敏に感じる」ような感覚があります。衣服が擦れる時や寝返り、手で触った時になんか敏感…いつもと違うと感じてしまいます。
ピリピリした痛みやヒリヒリ感、かゆみはなく、見た目にも発疹や赤みなどの皮膚症状はありません。

服が強く当たって痛いというほどではありませんが、感覚が鋭くなっているような違和感が続いており、普段にはない感覚のため少し不安に感じています。

このような症状について、
・ インフルエンザ感染やその回復過程と関連する症状なのか、
・ 自律神経の乱れやウイルス感染後の影響として考えられるものなのか、
・ 自然に改善することが多く、現時点では経過観察でよいのか
また、医療機関を受診すべき目安があれば何科に行けばいいのかも含めて教えていただきたいです。

治らなかったらどうしようと心配でご相談させていただきました。よろしくお願いいたします。