生理前の不調について

30代/女性 - 2026/02/16

36歳で妊娠したことはないのですが、年々生理前の不調が辛くて困っています。
今生理が来そうなのですが、悪寒や関節痛、喉の痛みが出ております。
喉の痛みは毎月排卵が終わったあたりから生理が終わる頃まであります。

生理自体はほぼ周期通りに来ていて、婦人科で血液検査をしたらフェリチンが少し低い以外は特に問題ありませんでした。
11月にエコーをした時には卵巣に水が溜まっていると言われました。

特に妊娠を希望していないのでピルを飲めば良いのかもしれませんが、偏頭痛外来や心療内科にも通院しているので、ピルについてどこで相談すれば良いか悩んでいます。