産後・生理再開に伴う不調について

30代/女性 - 2026/02/25

​■現在の主な症状
− 立ちくらみ
− 倦怠感
− むくみ
− 生理前のレストレスレッグス症候群
− 激しい肌荒れ（主にニキビ）
− 生理前の気分の浮き沈み（キッチンで壁に向かい発狂する等）
− 正常範囲内ではあるが血圧上昇
　以前　90/50
　現在　129/55

■これまでの検査状況
− 血液検査でヘモグロビン数値などは「正常範囲内」であり、貧血ではないと診断された。
− 数値に異常がないため「ホルモンバランスや自律神経（心療内科領域）の乱れ」が原因ではないかと示唆されている。

■相談したいこと
− 病気ではないと思うが実際に不調が出ており生活に支障をきたしているためどういった原因が考えられ、どう改善を図る手段があるのか知りたい。
− 漢方や薬物療法、栄養療法を含めた現実的な解決策を提示してほしい。