44才 生理が遅れてます
person40代/女性 -
現在、生理が遅れていて不安に感じています。
生理周期は添付した画像の通りで最近は26日周期でした。
最終月経は2月8日頃です。
ただしこの時は、最初はごく少量で、しっかりした出血は1日程度しかなく、いつもと違う生理でした。
その後、茶色いおりもの（茶おり）が1日だけあり、現在はそこから約2週間経っていますが、生理はまだ来ていません。
妊娠の可能性はありません。
現在の症状としては
・腰の違和感が少しある程度
・下腹部痛や胸の張りは特にありません
・眠気が強い時があります
最近の生活としては
・ホットヨガを始めました
・ストレスや生活リズムの変化は多少あると思います 1年間ストレスが多い職場で働き2月末で退職しました。
今まで生理がここまで遅れたことがなく、
ホルモンバランスの乱れなのか、病気の可能性があるのか不安です。
このような場合、様子を見てもよいのか、受診の目安などを教えていただきたいです。
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