ピルが合わなくなった。悪い飲み方のせい？

30代/女性 - 2026/03/26

１月に３泊４日の旅行に行った初日、ピルシート一週目にも関わらずピルを家に忘れてきたことに気がつきました。そのため、旅行２日目に現地の病院を受診し、事情を説明してピルを処方していただきました。その際、「昨日ピルを飲めなかった。今日飲めないと２日目になる」と説明したところ、「薬を貰ったらすぐ昨日の分を飲み、今日の分はいつものタイミングで飲むように」と指示があり、その通りにしました。

旅行から帰宅後、持って行き忘れたシートを見たところ、旅行前日もピルを飲み忘れていたことに気がつきました。
そのため、既に２日飲み忘れた状態の３日目に前日分のピルを飲み、それ以降は通常通りに飲んでいたことになります。
病院受診中お腹が痛くなっていたため、本来はもう少しで生理が始まってしまうところだったのに、その直前に薬を飲んでいたのかなと思います。

これ以降の２月、３月の生理で、ピルのおかげでほぼ無くなっていた生理中の頭痛や腹痛が強くなったと感じています。
もしかしたら良くない飲み方をして、身体に異常をきたしてしまったのではないかと不安です。

１、シート一週目のピルの飲み忘れ３日目に、中途半端に前日分のピルのみを服用したのが良く無かったのでしょうか？

２、一週目のピルの飲み忘れ３日目であれば、生理がまだ来ていなければその時点で二錠服用すべきなのでしょうか？それとも、この場合服用を止め、生理が来た後に新しいシートを始めるのが良いのでしょうか？

３、良くないピルの飲み方をしたことにより身体に異常をきたすことはあるのでしょうか？上記の件の前までは、ピルのおかげで多少腹部に違和感はあっても、ほぼ何事もなくなく過ごせていました。ここ数ヶ月は、痛みで身体がずっと重だるくなるようになってしまいました。

４、旅行後かかりつけの病院へ行ったのですが、まだ次の生理が来ておらず異常も無かったため特に報告もしておらず、新たに３シート同じピルを処方してもらい次の受診はあと１シート使い終えた後の予定でした。
あと１シート分様子を見ても良いものでしょうか？それとも、使い終える前に一度受診した方が良いのでしょうか？

何卒宜しくお願いします。