ピルを間違えて次の日も分も飲んでしまいました

40代/女性 - 2026/04/09

43歳女です。
もう35歳くらいからトリキュラーを服用しています。
いつも朝1錠飲むのですが、先程22時頃にサプリを飲もうとして何故か明日のピルを間違えてのんでしまいました。これで朝晩１錠飲んだ上に、明日のピルがない状態です。訳の分からないことをしてしまい慌てています。　大丈夫でしょうか。心配です。
20日目のものなので偽薬ではありません。