夜になると鼻が詰まって、息が苦しい

30代/女性 - 2026/04/11

花粉症です。
3日前から夜になると鼻が詰まり、息が苦しくなります。日中は鼻水が酷くても鼻が詰まる事はあまりないです。
口呼吸でも酸素が十分に体に入ってきている気がしなくて、なんとなく苦しいです。苦しくて、何度もため息をついてしまいます。
ビラノアは最近まで飲んでましたが、食事の時間がバラバラなので飲むタイミングが掴めず、めんどくさくなりやめてしまいました。
また、二週間ほど前に酷めの風邪をひいて副鼻腔炎だと言われて抗生物質を飲みましたが、その日から味覚と嗅覚が、体感70%ほどしか戻ってません。他人が臭いと言う臭いが、あまりわからないです。

苦しくて辛いのをなんとかしたいのと、味覚嗅覚をちゃんと戻したいです。
日中仕事している時は、苦しさはあまり感じません。