生理不順、不正出血が続いている。

30代/女性 - 2026/05/29

1ヶ月程、不正出血が続いています。元々、ストレスや環境の変化に弱く生理不順になりやすい方です。
メンタルの不調で休職しており最近復職してフルタイムで働き始めたのですが、働き出したタイミング、ちょうど生理が終わって1週間後に不正出血がではじめました。
20代の頃、仕事で夜勤(現在はしていません)をしてから不正出血を繰り返すようになり過去にも何度か経験があります。その時は病院で漢方を処方してもらっていましたが、あまり改善しませんでした。
1ヶ月の間に生理になる時期くらいに出血量が少し増えたりしましたが(おりものシートで足りる位)、その後はだいぶ減ってきており治りそうな微妙な状態が続いています。(トイレにいって、おりものに混じって出血している事が分かる程度)
不正出血が続いているので、おりものの量は少し多い気がします。
今回もストレスやホルモンバランスが原因かなと思ってますが、このままもうしばらく様子を見ても大丈夫でしょうか？
診てもらった方が良いのは分かっているのですが、メンタルからくる不調も、ぶり返してしまい調子が良くないので病院には行けていません。
よろしくお願いします。