不正出血なのか　更年期の影響か

40代/女性 - 18時間前

44歳女性です。これまで、周期は定期的（24日くらい）に生理がきていました。10年前に出産し、産後は生理と生理の間のちょうど中頃の期間に、少しだけ薄く茶色い色のおりものが出る時があります。それは病院で聞いたところ、特に異常ではなさそうで確か剥がれたものとか排卵に伴うものと言われたような気がします。
心配なのは、生理周期が短くなっていることです。
ここ1年間ほどの間で生理周期が短くなってきて、ここ半年ほどは20日くらいでくることが多くなりました。
そしてここ数ヵ月の生理では、血の色がいつもと違い焦げ茶色で血もカスカスな感じで、生理の終わりかけのような感じで早く終わりました。
ある時には前回の生理から11日で生理がきました。その次はまた18日で生理がきました。両方とも、今までの生理の血より焦げ茶っぽくカスカスっぽくて期間は3日くらいと短かったです。それとちょうどそのころは極度のストレスがかかっていた頃でした。
それでもしかして更年期かと思い、エクオールを飲んでみたところ、エクオールを飲み始めて1ヶ月後くらいの生理は24日できて、今まで通りくらいの生理の血の感じで、カサカサだとも感じませんでした。
ちなみに、エクオールを飲み始めてから少しイライラや悲しさなどは軽減された気がします。
子宮筋腫もちなので、1年に1度病院で大きさをみてもらっているのですが、いくつかあるものはだいたい２センチくらいで、去年より特別大きくなっているわけではないので大丈夫。
生理周期についても先生に聞いたところ、20日くらいという周期はないことはないが、11日や18日というのは体のリズム的に生理ではなく不正出血かもしれないと。なので、その後の生理は24日になっていたけど、もしもまた10数日で生理がくるようなら検査をした方がいいので様子を見て、早くきたら受診するようにといわれました。
そこでお聞きしたいです。
子宮筋腫関係なくこの場合、別の理由での不正出血も考えられるのですか？
更年期のせいかと思ったのですが、いくら更年期でもそんなに早い周期にはならないですか？
ちょうど精神的に不安定だったということも理由に考えられますか？
エクオールのお陰で安定するということはありますか？
このまま生理周期が戻って20日くらいでくるのなら、その２回だけが特別ということで様子をみてもいいのですか？
何日からが、早すぎると捉えて受診の目安になりますか？
すみませんがよろしくお願いします。