36歳、体重が、異様に増える
person30代/女性 -
36歳現在51キロです。
148センチです。
2.3週間で3．4キロ増えて
いるように思います、、、
たくさん食べて増えたなら
わかるのですが、、
ジムにも、週に3.4回ほど
通い始めていて食事も
気をつけています。
間食、飲酒も控えています。
ジムへ行き夜ご飯プロテイン
置き換えとかしても減っていません。
むしろ増えているように思います。
測るたびに増えている気がします。
体重増加のせいかむくみも少し
気になるのと2ヶ月に一回
生理が大幅に遅れるのと
量はだいぶ減りました。
あとは排便が今までは多く
一日4回ほど出ていましたが
最近1日一回程度のように思います。
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