原因不明の抜け毛と半年前の円形脱毛

30代/女性 - 2026/08/09

34歳女性です。

私はもともとかなり毛量が多く美容院にカラーに行っても染め粉を追加で作ってもらうほどでした。

ですが1ヶ月弱前頃からちょこちょこ抜け毛が気になっていて、私のヘアスタイルもロングだから仕方がないかと軽く見てました。
1週間前頃から髪を結んだ時に束の細さを自覚し、床にごっそり落ちてる髪の毛を見て心配になり自分で触った感じも見た目も変わってきたことが分かります。

1ヶ月半前頃は毛量の多さが気になってしまい美容院ですいてもらうくらいだったのに‥。

実は去年末に初めて円形脱毛ができて
そこは病院に行かず自然に生えてきたので
安心していた矢先に
全体的な抜け毛を感じてとても不安です。

変化を感じて5日前に皮膚科に行き
頭皮をかるく見てもらい
油や炎症は見当たらないとのこと。
カビっぽさもないとのことでした。

セファランチンを処方してもらい
今飲んでいます。
亜鉛サプリも購入して飲んでいます。

環境の変化は出張が何度かあったくらいと
ストレスは昔からイライラなどありましたが
身体に症状がでることがなくて
今回の抜け毛も初めてのことで戸惑い困っています。

なにが考えられるのでしょうか？

このままほとんどなくなってしまうのでしょうか、、？

元の毛量が多いのでまだなんとか
髪があるようには見えますが
自分で触った感覚や見た目は以前と全くちがうので、
知恵や知識をお貸しください。