いわゆる蕁麻疹を自己流で治したい。

20代/男性 - 2009/01/21

皮膚科やアレルギーの診療科などで処方薬は頂いてますが質問です。
私は12歳の頃から、冬の時期に体温が上昇すると蕁麻疹が現れます。
たとえば、暖房器具によるもの、気分の焦りによるもの、大便が溜まっていることによるものなどで体が熱くなります。
もしかしたら食物アレルギーかもしれないので、代表的なアレルギー物質を血液検査で調べましたが異常はなし。ダストやダニによるものでもありません。
医者によれば『勉強によるストレスが原因の蕁麻疹』『乾燥肌による蕁麻疹』だそうだ。時期が来れば治るとのこと。
しかし、薬を飲んでも効かないときがあり苦しいです。普段の生活が不規則なわけでもないのに、冬になると体温が上昇したときに蕁麻疹です。寒冷蕁麻疹かな?でも寒い方が出ませんから。
そこで蕁麻疹が出る原因として私が推測したこと。それは野菜不足であること。野菜不足による食物繊維の摂取量の減少で、便通が悪くなる。よって、大腸に負担がかかりストレスが増加。従って蕁麻疹が治らない。違いますか?家庭内で治療できそうだ。