感染しなくなる時期

person40代/女性 -

子供からの感染でインフルエンザにかかりました。
子供は熱も37度代、2日で熱も下がり、症状が出てから4日経ち、元気です。
保育園に行かせても良いものでしょうか?
また、私はまだ高熱がありますが、熱が下がり会社に出社する際、咳やクシャミ等の症状が残っていたら周囲への感染の危険はあるのでしょうか?
ちなみに、会社はビル暖房でかなり乾燥が酷く、満員電車と高層階への混んだエレベーターに乗ります。
感染はもうしない(出勤できる)という判断基準を教えて下さい。

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