夕方〜夜、食後に30分の散歩で蕁麻疹

20代/男性 - 2026/10/14

【症状の発生状況】
4日前、16時に食事をし、食後約15分後に30分程散歩しました。
散歩して20分経った頃から耳の後ろが痒くなり、家に帰って約20分後に顔と首に大きくたくさんの蕁麻疹が出ました。お腹にも2つ位できていました。

【食べたもの（いずれも1口サイズずつくらい）】
- アサリのトマトパスタ
- ピーマンとパプリカの炒め物
- ドライカレー
- 豚の角煮と大根
- エビのかき揚げ
- さつまいものポテト
- 骨付きチキンの唐揚げ
- もも肉のマヨ炒め
- 米

【これまでの経緯】
- 約1年前に初めて同じ症状が出ました
- 過去に計2回同じ症状があり、いずれも夜に外食後、歩いて帰った後に発症しましたが、約10分で収まりました
- 今回は直ぐに治まらず、顔にドクドクと脈打つ感じがあり、少しのパニックもあり、呼吸が一瞬しにくい感じがあったため救急車を呼び、点滴を打ってもらいました

【共通している状況】
3回いずれも以下の状況でした：
- 夕方〜夜に食事
- 食後すぐに歩く

なお、朝・昼に同じようなことをしても蕁麻疹が出たことはありません。

【検査結果】
今日、アレルギーの検査（41品目・手の指から血を少量とって40分で結果が出るもの）をしましたが、エビなどすべてアレルギーはなかったです。トマトだけ偽陽性が出ました。

【相談したいこと】
近くにアレルギー科がなく、アレルゲンも分かりません。どうすればよいですか。