流産後の生理

person20代/女性 -

稽留流産手術後70日になりますが生理がなかなか来ません。10日前に高温期になりお腹や胸が張ったりしてるのでもうすぐ来る予感はあります。主治医の先生には3ヶ月来ないと受診をと言われてたので、予感通り来たら期限内にはなります。が、ネットの情報などをみると皆一か月くらいで来てるみたいだし遅くないですか?
元々生理不順で高温期になると15日目で生理になるのですが低温期が異常に長く周期が2〜3ヶ月もあり生理になってもわずか2日間ほどチョロチョロ少なく出てスグ終わってしまうのです。
排卵は一応起こっているようですが、適度に成熟した元気な卵子とフカフカの子宮内幕になっていないということではないでしょうか?今回の流産の原因もそこにある気がするのです。以前避妊ピルを飲んでいたので卵巣や子宮が萎縮してるのでしょうか?
次はあと半年後から子作りを再開したいと思ってるのでそれまでに生理不順や冷え性や虚弱体質などの体質を改善したいのですが漢方とかに頼っていいでしょうか?

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