生理時期
person30代/女性 -
はじめまして。神経症うつ、バセドー、子宮内膜症があります。毎月なんですが、生理前になると、体がきつくだるさ、イライラ、不安、倦怠感などで、きついです。生理が始まると、多い月は、貧血ぎみです。なにか改善するために、食事など、できることはありますか?またサプリメントや漢方薬とかはどうですか?改善したいです。よろしくお願いいたしますm(__)m
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