ほうれいせん
person20代/男性 -
昨年くれまで 体力 筋力を激しく使う 介護の仕事を8年くらいやってました退職した 4〜5ヶ月 ゴロゴロして 遊んでたら きゅうに 顔が老けた気がします… 全身の筋力も低下しましたし
なまけて 筋力が落ちたから 顔の筋力も 落ちて ふけたのでしょうか? 4月から デイホ−ム職員として 働いていますが 以前の仕事の ように お年寄りを かかえたり オムツ交換やら 夜中じゅう 歩き回るなど 筋力 体力を使う仕事じゃないので …やはり なまけた 事が 老けた原因でしょうか?最近は 一生懸命 けんすい したり 顔の筋肉の筋トレしてます…
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