じんましん?

2009/08/08

先日、室内で踏み台昇降を20分ほどしましたところ、顔と首が熱くかゆみが出てきました。鏡を見ると赤くはれ上がっていました(じんましん?)。運動を中止して、1時間ほどでおさまりました。
これまで首には少々じんましんのようなものは時々でてはいましたが、顔に出たのは今回が初めてだったので心配です。
ちなみに、昼食後1時間くらいで運動しました。昼食はかき揚げうどん、ソーセージ入りのサラダでした。体調もあまり良くなかったような気がします。