抜け毛について

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25歳女性です。
海外生活が始まってから、頭皮が赤い部分が所々でき、乾燥し、かゆみを感じるようになりました。
抜ける毛の量も多くなりました。
今は赤い部分はすっかり無くなり、乾燥も前ほどありませんし、かゆみも感じなくなったのですが、
以前以上に髪の毛が抜けるのです。
全体的に髪が薄くなったような気がします。
本当に悩んでいます。
抜け毛を減らすため、何か良い方法はないでしょうか?
ご意見頂きますよう、お願い申し上げます。

person_outlineみぬさん

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