生理痛がひどくなってます

20代/女性 - 2009/09/28

10代の頃は生理痛がほとんどありませんでした。
20代になり、たまに痛い日(初日のみ。毎回ではありませんでした)があったりはしたのですが、最近(20代後半です)は毎回痛いです…でも痛い期間は初日〜2日目程度で、多分市販の鎮痛剤を飲めば治まるのですが、薬に頼りたくないのと、今は痛かったら家でおとなしくしておけるので「痛い痛い」と言いつつも飲まずに過ごしています。
痛さの程度は食事やトイレなどの必要最低限以外は動きたくなく、太ももの辺りが痛さでしびれる感じです(わかりにくくてすいません)

常にお尻から太ももが冷たいので、冷えから来ているのかなぁとも思うのですが、よく聞く子宮内膜症の可能性もあるのかと気になっています。

今回は生理前後に下腹部辺りに「ピキーン」とつっぱるような痛みを2、3回ですが感じました。それがさらに不安を誘います…ただ生理前にエステで腸の辺りのマッサージを受けていたせいかな?とも思ったり。

一番いいのは念のため婦人科で検査を受けることだと思いますが、今まで2回ほど婦人科で受診した際にいい思いをしなかったのでためらっています。ちなみに最後(約2年前)は性交痛で受診したのですが、特に異常はなかったようです。

内膜症で生理痛がひどい方は本当に歩けないほどと聞いたこともあるので、私程度の痛さなら特に気にしなくてもよいでしょうか?
もし体を温めて改善するようなら、急いで検査を受けなくてもよいでしょうか?

よろしくお願いいたします。