基礎体温の件で質問です!

person30代/女性 -

妊娠希望で基礎体温を測り始めて4ヶ月になるんですが…排卵日に体温があまり下がらず高温に入ってしまうので、排卵日がいつなのか、なかなか把握できません。
排卵日にｶﾞｸっと体温が下がらない事は異常ではないでしょうか?
生理日も体温がｶﾞｸっと下がらず高温ギリギリを保ったまま生理が来ます。
どうすればうまくﾀｲﾐﾝｸﾞを合わせられるでしょうか…。

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