基礎体温表

person20代/女性 -

普段は23時位に寝ており昨日はいつもより遅い24時半位に寝ました。今日は高温期4日目で6時に目が覚め基礎体温をはかると36.60でした。すぐトイレに行き､二度寝をし7時30分に目覚め測ったら36.96に上がっていたのですが､今日の基礎体温はどちらになるのですか?ちなみに昨日は36.83で高温期に入ってから毎日少しずつ上がってきていた状態です。

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