生理の乱れなど

person20代/女性 -

どなたか、ご回答お願い致します。
生理周期は32日前後。
若い頃と比べ、あまり乱れる事はなくなりました。

10月15〜21日[生理]
11月3〜7日[たぶん排卵期]
※不正出血あり

11月15〜21日[生理]

そして今日
12月9日に生理がきました。

早過ぎませんか?
そして、貧血になる程でもないし、ナプキンも6時間していましたが、溢れるような事もありませんが、出血量が多いような気がします。

排卵期が遅くなって、また排卵期出血かとは思いましたが、出血量や下腹部のイヤな感じは、生理に間違いありません。

ぎりぎり25日周期ですが、ストレスなど、ホルモンの乱れで、こんなに極端に早まったりするのでしょうか?

精神疾患で病院へ行っていた時や、ストレスだらけで不規則で非健康的な生活をすると、よく不正出血がありました。

最近も、母親のうつ病だったり、自分の悩みだったりでストレスを感じ、朝まで寝られない日が続いたり、無理なダイエットをしたりもしていました。

だからと言って、こんなわかりやすく生理が早まりますか?

生理予定日より、やく一週間早まっただけなので、そんなに気にする必要はないのでしょうか?

ちなみに、下腹部の重たいイヤな感じはありますが、強い痛みなどはありません。
月経が来るたびに、痛みが増すような事もありません。

今すぐ病院へ行った方が良いのか、それとも生活習慣を見直すのが先でしょうか…?

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