すごい量の髪が抜けます

30代/女性 - 2009/12/26

元々髪は細くハリもない感じですが、成人してから時々円形脱毛症になります。
強いストレスを感じて2ヶ月位すると抜け毛が増えて、また円形だなと思い、あまり気にはしていません。
が、最近になって耳の上から頭頂部、特に前髪辺りがとても薄くなり、おでこも広がってきた感じがして、困っています。
分け目からは頭皮がかなり透ける感じで気になって仕方ありません。
洗うときはもちろん、乾かすときにも20〜30本は抜けています。
たしかに数ヶ月前から体調を崩し、心身ともに疲れていましたのでそのせいかなとも思いますがあまりにすごくて…。
弱酸性のシャンプーにしたり、ｻﾞｸﾛﾍﾟﾘという育毛剤を使用していますが、すぐには効果はわかりませんし、病院にも行ってみたいのですが、田舎なので近くに脱毛などを見てくれる所がありません。
普段気をつけるコトや、対処法など、それと原因、改善の見込みがあるかなど、わかる方、どうか教えてください。