太れる方法を教えて下さい
person20代/女性 -
身長154cm,39〜40kgの痩せ型です。便通が良く太れません。ダイエット情報が多い中、太る方法についての情報は全くないので質問させて頂きました。痩せているため体力もなく、食も細い方です。それに加え、朝昼は食欲がなく夜のみの食生活となっています。バセドーになり、朝は動悸がして食欲不振。昼は仕事が忙しく精神的に食欲をそそらない状態です。ﾌﾟﾛﾃｲﾝがタンパク質を摂取でき、数ヶ月で太れるとの話を聞いたことがあります。ﾌﾟﾛﾃｲﾝを飲もうかと考えていますが、ﾌﾟﾛﾃｲﾝも多種多様のようで迷っています。
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