アナフィラキシーショックが怖いです

30代/女性 - 2010/01/28

幼少の頃から、アレルギー性鼻炎、結膜炎を患っており、
小学校低学年までは、気管支喘息もありました。

現在は、アレルギー性鼻炎を患っており、
アレルギー検査では、ハウスダストとハムスターがクラス2という結果でした。

最近、ふと目にした本に、食物アレルギーの話が載っており、
その記事を読んで以後、食物アレルギーによる突然のアナフィラキシーショックが怖くて、
何を食べるにも恐る恐る、食べている最中、食べた後も、
ショック症状が出ないか怖くて、気が気でありません。

そんな状態なので、何を食べても、その後の恐怖しか無く、
料理の美味しさや食べる喜びが感じられなくなってしまいました。

一人暮らしのため、もしショック症状が起きたとき、自力で救急車が呼べるのだろうか、
そのまま意識が無くなってしまったり、呼吸困難になったら、
もうどうしようもないんではないか…等々、色々と考えてしまい、
食後は気が休まらず、いつも動悸がします。

実際のところ、食物アレルギーでアナフィラキシーショックが起きる確率というのは
どのぐらいなのでしょうか?

ここまで気にする必要は無いような程度のものなのでしょうか?

記事を読む前までは、好き嫌いなく、何でも美味しく楽しく食べれていたのにと思うと、
本当に自分が情けなくて、悲しくてたまりません。

食物アレルギー、アナフィラキシーショックについて、ご教授いただけますと嬉しいです。

お手数おかけしまして大変申し訳ございませんが、どうぞよろしくお願い致します。