生理不順

person30代/女性 -

先月の12月22日ごろに生理が始まりました。そして今月はまだ始まりません。お腹は張っているので、きそうなのですが。
妊娠するようなことはしてません。わたしは元々生理不順で、遅れたりするのもよくあるのですが妊娠以外で生理が遅れる原因はありますか?
ちなみに出産はしたことないです。どうすれば、生理不順は治りますか?婦人科には行ったことないので、できれば行きたくないのですが。

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