アレルギーは治りますか?

20代/男性 - 2010/04/26

皮膚科で血液検査をして頂いたところ、かなりたくさんの食物にアレルギー反応がありました。『米・小麦・大豆・果物・魚介類』など、主に主食となる物にまでアレルギーがあって、正直何を食べたらいいのか分かりません。いろいろと調べてみて、タバコやお酒はよくないということだったので控えてますが、ストレスがたまる一方です。
そもそも、アレルギーは治ったりすることもあるのでしょうか?
体質改善をしていくために摂取した方がいい物などありましたら、教えてください。
よろしくお願いします。