生理前〜生理中辛いです

30代/女性 - 2010/04/29

私はH20.7とH21.9に帝王切開で出産しました。現在産後7ヶ月です。一人目は不妊治療で授かり、二人目は産後6ヶ月で自然妊娠しました。一人目産後4ヶ月、二人目産後5ヶ月で生理は再開しています。二人ともミルク育児です。昔から生理痛は強かったのですが、産後更に強くなり日常生活に支障があります。また出血量も多くなった印象があります。生理前の1週間はイライラ、空腹感、嘔吐、胃痛、寒気等体調が悪くなりこちらも辛いです。一人目妊娠前は、いつ生理がくるのかわからない程突然生理になっていたのに、出産後は体の変化により生理がくるのがわかるようになりました。病院に行くのが一番良いことはわかっているのですが、子ども達と一緒にとなると、なかなか行くタイミングがなく困ってます。自宅でも何か症状が軽くなる方法はないでしょうか?それとも内服などでしっかり治療すれば、楽になるでしょうか?よろしくお願いいたします。