白髪のことについて

person10代/男性 -

僕は高校生なんですが、中学生くらいから白髪に困っています。髪全体は黒いのですが、後頭部に白髪が何本か見えるくらいはえています。友達にもすぐ気付かれるので、髪型をセットしても白髪がはえているので、全体にしまりがなくて悩んでいます。でも白髪染めはあまり使いたくないので、何か日常生活で改善出来る方法はありますか?(例えば食べる物とか)

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