よろしくお願いします。
三ケ月半の女の子を育ててます。子育ては大変ではありますが楽しくやってます。二ケ月になった頃から無性にイライラしてしまいます。主人は育児にとても協力的ですごく助かってるし、有り難く思ってるのに、ちょっとした事でイライラしてしまいます。ミルクをいくつあげるか…そんな些細な事なのに何でもかんでも聞かないで!とイライラ。聞かなかったら聞かないで勝手にやればいいなどと思ってイライラ。主人は何をしても私がグチグチ言うからストレスだと思います。分かってるのに常にイライラで、そのうち私は一人ぽっちだなって思って不安で悲しくなり嫌になります。そんな毎日でふと泣いたり落ち込んだりしてます。
すごく自分勝手で思いやりがない今の自分をどうしたらいいのか分からない。赤ちゃんは私が凄く望んで授かったのに…。
この自分勝手な感情はいつか落ち着きますか?少しでも主人に優しくしたい。
これは産後のうつになりかけているんでしょうか?