おすわり 60代に該当するQ&A

いつもお世話になっております。 ひと月程前に左の脛辺りに軽い違和感（痛みとも痺れとも異なります）を感じ、今現在は何となくですが痛い？感じもします。 歩行や日常生活には何ら問題はありませんので様子をみていますが、なかなか治りません。座りや横になると特に気になります。 この症状は一体なんでしょうか？腰は痛くありません。8時間デスクワークです。 60を超えているので老化の一つかな？とも思ったりしますが、もし診てもらうとしたら何科にかかればよいのでしょうか？ ご指導よろしくお願い致します。

６９才です、２年程前より お風呂に２０分浸かり以前は使わなかった捕まる所を頼るようぬなりました、 下にしゃがんだり ペタンコ座りのあともスッと立てなくなりつつあります。 左側腰に滑り症があります が症状はたまにあるくらいですが 右足は片足で立ちスクワットが出来ますが左側はよろめきます。 左側が弱いです 骨密度も左側の方が低いです。 平日は仕事で椅子が多いですが意識はしてます 土日は出掛けるので よく動きますが 痛みは無しです、 今後の為の対策を教えて下さい 今日は回転モップで 床拭きをしていたら 腰が痛くなり 不安に陥りました 宜しくお願いします

お世話になります。 3日前から腰がなんとなく痛いなと感じていました。 昨日は前の日より痛みが増してきたため慌てて鍼灸治療に走りました。 今朝は少しマシになっでいたのですが、夕方くらいからまた痛み出しています。3日間お風呂でよく温めていますがぱっとしません。温めない方が良いのでしょうか？ 今は仰向けに寝ていて寝返りを打つ時に激痛が走ります。座りや歩行は出来ていますが1番痛いのは寝返りと起きるときです。 毎日長時間デスクワークをしています。 今まで腰痛とは無縁でしたので原因は全くわからずです。 ネットなどで調べてみると軽いギックリ腰というのがあるのですが、それかな？とも思いますが不安です。重いものも持っていません。 今は年末年始で病院も休みです。 どのように対処すれば良いのででしょうか？

毎朝起床後血圧を測ります。 5分程座り3、4回測りますが、朝は何かとやる事があるせいか座ってはいますが時間が気になり落ち着いて測れないせいか今週に入ってから上が135〜145、下が85〜95位になっています。数回測りますが少し下がる時もありますが殆ど変わらない時もあります。 先週末までは115〜125、75〜85位でした。今週に入って朝が少し高めなので昼間測ってみると落ち着いているせいか110〜75前後になっています。 10年以上前には脳動脈瘤が見つかり経過観察をしていて現在4.8ミリになっています。場所的に破裂しにくい所という事、大きさも見つかってからほぼ変わらないので年1回MRI検査を受けています。なので、血圧には異常に敏感になっています。 朝が少し高めでも昼間の数値が正常なら今現在高血圧になりかけているという事はありませんか？135-85以上は高血圧と聞くので心配です。 ご教示宜しくお願い致します。

４月末に脊椎専門指導医の先生に手術して頂き2ヶ月強が過ぎ、現在は週1回のストレッチ中心のリハビリと投薬リリカ75mg2回とセレキシコブ100mgを2回／１日を受けています。体が硬くリハビリ後の痛みや筋肉痛はありますが、2キロ程度の散歩と日常生活はほぼ支障なく出来る様になりました。術後3ヶ月後今月末でMRIを撮り除圧状況も見て頂く事になっています。 今回お聞きしたい事 ・6月仕事復帰してからですが、椅子に長く座って立ち上がる時に必ず、背中の多裂筋を中心にした背中全体がパンパンとなり両太ももの大腿四頭筋ハムストリングスが重くなります。そしてつる寸前の様に足が前に出なくなります。間欠跛行改善策のしゃがんで休むもかえって太ももがぱんぱんになるだけで改善せず、時間の経過とともに安静状態で段々症状がなくなる繰り返しです。入浴中が特に酷くて湯船の中で体育座りをした後に立ち上がると脚が棒の様になり湯船から出るのも、よっこいしょと言う感じです。これは手術後の神経の経過の症状なのか後遺症か単に筋肉の劣化なのでしょうか？ 手術前のABIは左右とも1、26、baPWVは2126でしたが、閉塞性動脈硬化症とかの可能性あるのでしょうか？ ・足指の痺れはアドバイス頂き長いスパンで見る様にしていますが、両中指薬指にぐるっとテーピングを巻くと痺れがやや緩和されるので続けていますが、血行とかの点で逆効果にはなりませんか？ ・手術前は続けていた鍼灸は再開しても良いものでしょうか？ 以上3点どうぞよろしくお願いします。

1月初旬から、背中から腰にかけて痛みがあり違和感がありました。 それとは別に、1月13日（土）にコロナ陽性となりました。 1月18日（木）には、37度程度の微熱まで下がりましたが、この頃から、咳と、くしゃみをすると背中が酷く痛い状況にありました。 1月20日（土）位から、熱は平熱まで下がったのですが、咳、くしゃみによる背中から腰にかけての痛みがよりひどくなり、本日1月22日（月）に近くの整形外科を受診しました。 結果、レントゲン検査で第12番胸椎圧迫骨折という診断でした。 現在の症状としては、ベッドから起きた時や、咳、くしゃみの時に強い痛みがあります。 椅子に腰掛けていてもクッションにもたれた状態であれば痛みはありません。 ゆっくりであれば歩いていても痛みはありません。 今は既製品のコルセットをしておりますが、来週火曜日にオーダーメイドコルセットが出来る予定です。 医師からは、自宅療養で良いという診断でしたが、どういった療養をしたらわからないのでご教示願えないでしょうか？ １）基本的には、ベッドで横になっていた方が良いのでしょうか？ 　　筋力低下が心配です。 ２）座位は良くないでしょうか？　座って良い時間は、1日の内でどの位なのでしょうか？ 　　座り姿勢について注意事項と等もあれば教えてください。 ３）座位よりは、立位の方が患部への負担が少ないとされていますが、立っていて良い時間は1日の内でどの位なのでしょうか？ ４）シャワーは控えた方が良いのでしょうか？ 　　シャワー時の注意事項等もあれば教えてください。 ５）その他、気をつけた方が良い事があれば、教えていただけるとありがたく存じます。 宜しくお願いします。

2日前から、耳鳴り、耳詰まり、周囲が揺れ始めると同時に、立って歩けないほどフラつきがありと質問をさせて頂き、内耳に問題うる可能性が高いと先生方からご教示頂きました。3か月前に、良性頭位めまい症が疑われると診断された耳鼻咽喉科を再度受診。フィレンツェの眼鏡で眼球のゆれ、めまいを検査し、調音検査で前回と比較しての検査をしました。結果、症状を裏付けるものはなく、血流の改善とB12錠を処方して貰いました。2日目ですが、耳詰まりは感じにくくなり、耳鳴りも今のところ、以前のレベルまで戻り、あまり気にならなくなりました。念の為、脳検査の必要性を伺いましたが、不要だと思いますとのことでした。さて、その後、比較的安定していましたが、今日14時頃、ゲーミングチェアを120度程倒し、柔らかめのヘッドレストを首に当て、30分程、仮眠をとり、目覚めた際、意識ははっきりしているものの、今立ち上がると倒れることが予想できるほど、フラつき、眼を動かしただけでも同様。徹夜明けの酷い状態になりました。30分以上、立ち上がることができず、トイレにも補助杖を使ってもかなりフラフラが出てしまいました。結果、2時間以上も回復に時間がかかり、それでも帰宅時の歩行では、補助杖を使っても脚元が震え、平衡感覚を保つのに苦労するような状態。19時頃、食事した後ようやく治まりました。それまでの首、肩の状態はかなりの固まりと、右首筋が腫れ上がってしまい、肩の上げ下げだけでも、めまいを感じるという状態。ロキソニンテープを頸筋に張っている今です。後縦靱帯骨化症の術後1年ですが、今現在、最も症状が厳しい感じです。何がどう悪影響をもたらし、立ち上がれないほどになったのか。ロキソニンテープと安静でよいのか、姿勢は椅子座りがよいのか、正座がよいのか？その他気をつける点をご教示いただき、お願いします。

４月末に脊椎専門指導医の先生に棘突起縦割椎骨L4/L5除圧手術して頂き4ヶ月強が過ぎ、現在は週1回のストレッチから下半身強化中心のリハビリと投薬リリカ75mg2回とセレキシコブ100mgを2回／１日と筋肉の張り攣り対策に芍薬甘草湯1回を受けています。2キロ程度の散歩と日常生活はほぼ支障なく。術後3ヶ月後検診でもレントゲンMRIを撮り患部の除圧状況と他の椎骨も腰の不安定性も問題無しとの事でした。しかし前回お聞きした症状が続いているので不安です。 ・6月仕事復帰してから、椅子に長く座って立ち上がる時に必ず、背中の多裂筋を中心にした背中全体が張り両太ももの両側が締め付けられた感じになります。そして大腿四頭筋ハムストリングスが重くなります。痛みは有りませんが、手術患部の下の仙骨付近が重くなり、つる寸前の様に足が前に出なくなり時々歩行時にも出現します。 ・間欠跛行改善策のしゃがんで休むもかえって太ももがぱんぱんになるだけで改善せず、リハビリで教わったドローインのストレッチを2-3回続けると効き歩け、時間の経過とともに段々と症状がなくなる繰り返しです。 ・入浴中が特に酷くて湯中で体育座りをした後に立ち上がると脚が棒の様になり湯船から出るのも、腰部背中脚と固まり、大変と言う感じになります。 ・また当初からの両足指の痺れも大きな改善は無く、夜になると辛くなります。 ・主治医の先生は、これは手術後の神経の経過の症状と思うと行って芍薬甘草湯を追加してくれまた痺れは時間かかるので様子見との指示くれました。 ・本人としてはどうもドローインでこの症状が緩和されるので、若干の腰椎の不安定性が有るのが原因かな？と懸念していました、画像的には問題なかったのですが、 術後の神経症状は一般的にはどれくらい続くのでしょうか、また追加して効く薬が有ればアドバイス頂けると幸いです。

左股関節唇のリハビリで、近くの整形の理学療法士に2ヶ月前よりお願い致しています。5月25日は(左右差の違い、右足弛緩麻痺は医師に話していました) 左股関節は軽い関節可動域調整で問題ありませんでした。しかし、運動リハビリで座り立ちの運動をやるように課題を言われてて、座り立ちは股関節に負荷がかかってよくないと文書等にあるというと座り位置高くしてすると余り問題ありませんといわれる。 この日のリハビリメニューは外転筋で仰向けで 左右の足を広げる。5回 その時は異常無し。家にかえって、座り立ちを 4回してー右足膝痛み 翌朝ーストレッチで仰向けで右足上げる事が出来ない位、右足ちゅうでん筋、大腿部筋が痛み出してー現在も右足に筋肉の脱力があります。 そこで質問ですが、右足は左と違い弛緩麻痺があり、左足より、2cm前後細いー(特にちゅうでん筋、だいでん筋肉) 弛緩麻痺している筋肉に過剰に負荷がかかったと思っていますがこのままの状態で治るものでしょうか？具体的な対応、治療方法がありますでしょうか？ くれぐれも宜しくお願い致します。

昨日買い物中太もも触ると痛く少し押しても痛みがありました 本日風呂上がりに手の指先が脇に当たり凄い痛くなり擦ってたら痛みが治まりました　数日前は胸の横と脇下が痛み暫くすると治まりました あと床に直座りした時床に骨が当たり痛くなったり両足組んだ時骨同士が当たると痛んだりします 腰痛や首の痛みもあり今のこの症状はどういうものなのかお尋ねします