めまい対処法飲み物に該当するQ&A

40代女性です。 昨日の午前中近所に買い物に出かけたら道中でふわふわめまいから倒れそうな感覚になり引き返してきました。 スポーツドリンクを飲んで着替えてエアコンの効いた部屋で安静にして過ごしていますが、今日もふわふわした感覚が消えません。 昨日は出発前にメリスロンを飲みました、今日も飲みましたが効かない状況です。 経口補水液は昨日一口飲みましたがしょっぱくてまずかったです。 既往としては2月にコロナ感染、後遺症から5月に喘息となりテリルジーとモンテルカストを服用、週2回ネブライザー吸入していましたが、先週の火曜にNO検査が28で5月は落ち込んでいた肺活量も一般人並みに回復したということでネブライザーは中止になっていました。 今日は息苦しさもあり、夕方にサルタノールを吸入しました。 コロナ後遺症外来では血液検査の結果から加味帰脾湯と亜鉛を処方されています （5月末で抗核抗体が160、亜鉛が76でしたが再検査で膠原病ではありませんでした） 過去にパニック障害などでレキソタンとメリスロンを頓服しています。 いつも自律神経系のめまいを感じたらメリスロンである程度止められるのですが、昨日からのめまいには効かず困っています。 あとはここ１週間くらい食事を見直してファーストフードやパンを控えています。 めまい（ふわふわして意識と実態が乖離する感覚）の対処方法などアドバイスいただけますと幸いです。

いつもお世話になっています。 ここ１〜２年くらい、海外旅行などに行くと到着後すぐから３日くらい頭痛や腹痛、めまい、食欲不振などの支障を起こします。時差ぼけに１つなのでしょうか？ 飛行機に乗る前から、カフェインを控えたり、水分を多く摂取したりと色々と試してみましたが、どれもあまり効果はなかったです。 せっかくの旅行、３日間もホテルで寝て過ごすのはちょっと辛いです。 何か、飲んだ方が良い薬やサプリメント、飲物等、気を付ける事等はありますか？ また、対処法等はありますでしょうか？ 宜しくお願い致します。

先ほど家から100メートルほどの箇所に外出したのですが、少しだけだと思いマスクをしていませんでしたが、運悪くマスクをせず自転車に乗り咳をしている人とすれ違ってしまいました。 ほんの少し自動販売機に飲み物を買いに行くだけと思い油断しました。すぐに帰って手洗いうがいをしたのですが、新型コロナウイルスの感染が多い地域に住んでいるので、感染の不安や後悔で呼吸がうまくできない感じです(不安で頭がいっぱいになって呼吸するのを忘れてしまうような感じ)。なるべく落ち着くように強めに息を吐いたりしているのですが、軽いめまいのような、頭がぼうっとして、他のことが手につかなくなります。日常でこういうことが度々あり、唯一の対処法は眠ることだと自覚しているのですが、なかなか都度都度横になって眠るわけにもいかず、対処法に苦慮しています。こういうとき、どうしたら良いかご指導いただけるとありがたいてす。また、現状、このめまいのような感じはすぐに治療が必要なものとは感じていないのですが、何か重病のサインだったりするでしょうか。

本日、職場で急にめまいがしと同時に吐き気腹痛に襲われました。座っていても立っていても、飲み物を飲んでも、お手洗いに行ってもめまいがして、夕方から激しい吐き気がしました。 過渡期で長時間のデスクワークで一日中パソコンをみていて、早朝から遅くまで仕事をしています。 2年前に今の業務になってからたびたびめまいがします。 また、ここ一週間くらい寝つきにつけず、市販の薬を飲んでいます。 また、直接な関係かもしれませんが、すぐ涙が出ます。少し強い口調で言われると号泣してしまいます。昨日も上司に言われて涙が止まらなくなってしまいました。涙もろいのは前からなのですが、すぐに涙が出てしまい、一度でるとしばらく自分だと止められなくなりますが、どうしたらいいでしょうか。職場で大したことでなくて、感情をぶつけられたり、自分の気持ちを伝えようとするととまらくなり困っています。 以前、めまいで内科を受診したら、長時間のデスクワークによる首や肩からくるものだと言われました。 今回は耳鼻科、脳神経外科、心療内科のどれかを受診しようと思っているのですが、体全身が体調不良なのですが、どこに行ったらいいでしょうか。また対処法を教えてください。

1年ほど前から、電車や教室などにいると突然、動悸、吐き気、めまい、冷や汗、しびれがおき、呼吸が苦しくなって意識が遠のく気がすることがあります。 初めは体調が悪くなっただけとか、電車酔いなのではないかと思ったのですが、週3〜4回ほど起きる時もあり、調べてみたところパニック障害と出てきました。授業中と電車に乗っている時に起こることが多く、無理やり寝たり、冷たい飲み物を飲んでみたり、ミンティアを食べたりして対処しています。 何度調べてもパニック障害と出てくるのですが、実際にパニック障害と診断された方の話などを聞くと自分より結構辛そうで、上記のような対処法で大丈夫な私はまだ症状が軽い方なのではないかと思って、誰にも相談できていません。 正直、これから不安なことが増えてくる時期であるため症状が悪化しないか心配です。

空腹でなくても食べるのを抑えられず困っています。 特に炭水化物を多く食べすぎてしまいます。 お菓子や甘い飲み物はほとんど取らず、食べたいと思うこともありません。 炭水化物が異常に欲しくなり、自分で抑えるのが難しいです。 仕事柄、お昼をゆっくり食べるのが難しく コンビニのおにぎり2個を合間に食べるようになってしまいます。その後 夕方ごろに空腹を感じ頭痛がしたり、フラフラしたりします。 ここ1年間で体重も徐々に増え、BMIで肥満まで来てしまいました。今後の糖尿病などの懸念もあるので、食事量を適正にして健康的な状態にしたいです。 自分自身で食事量を調整したり、抑えるのが難しく心の問題なのかとも思います。空腹時に頭痛やめまいがあるのも、糖尿病の初期症状なのでは無いかと心配です。 どういった病院や機関に相談すれば良いか、選び方など教えて頂けると助かります。 または対処法などがあれば よろしくお願いいたします。

2週間ほど前、職場の方数名でランチに行っているときに 急にめまいのような、視界が狭くなる感覚と血の気が引く感覚に襲われました。 その時は、大きく深呼吸をしたりトイレに行ってしゃがんだりして、倒れるまでにはならず、そのまま仕事に戻ったのですが その時から、また具合が悪くなって倒れたりするのでは？という不安感を常に感じるのと 胸がつっかえたような感覚が続いており、呼吸が浅い（意識しないとうまく呼吸ができない）感じがしております。ふわふわした感じもあります。 人と一緒にいるときに強く感じ、特に最初にめまいを感じた職場の方複数名でランチに行くというシチュエーションで、緊張感を感じ、更に呼吸がしにくい感覚に陥ります。 一人で家にいるときはほとんど感じ無いです。 職場環境は全然悪く無く、そこまで大きなストレスにさらされているわけでは無いので 外的要因で気分が落ち込んでいるということは無いのですが むしろ、この症状が続くことで緊張したりストレスを感じてしまっている状態です。 気分が悪くなったときに水を飲むと紛れることもあり、常に飲み物を飲んでいてむしろ飲み物がなくなると不安なくらいです。 元々、空気を飲む癖があったのかゲップが多く出ているのと、生あくびのような中途半端なあくびがよく出ている症状もあります。 不安感を感じているところを見ると、心療内科を受診した方が良いのかなとも思うのですが、呼吸が浅い等があるので呼吸器内科などを受診したほうが良いのか迷います。 精神的なものだったとしても、外的ストレスを感じているわけでは無いので対処のしようがないなとも思います。 上記の症状から考えられる、病気と病院を受診した方が良いか、何科が良いのか教えてもらえると助かります。 市販薬や家での対処法などもあるとありがたいです。よろしくお願いいたします。