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タバコと一緒になる珈琲代やお金の無駄を感じて禁煙を初めて、まだ3日目です。体がだるいなど離脱症状がきつく、食後に凄くタバコが吸いたくなります。聞いた話ですが、菜食主義はタバコの欲求をおさえると言うのは本当でしょうか?
2人の医師が回答
最近たばこを吸うとたんがでます。喫煙歴は10年位です。煙草を吸う時も飲み物と一緒じゃないと口が渇きます。その為煙草を吸う度にコーヒーを飲んでいるので(砂糖入り)太ってきました。前は飲み物なしでも大丈夫だったのですが。関係あるのかわかりませんがよく喉が渇きます。
1人の医師が回答
器用な人がいて、たまに吸う人が居ますが、私は器用な人間ではないです。 禁煙してからチョコレート一袋食べたり、甘いコーヒー飲み、かなり太りました。 不潔恐怖症で外出しないせいもあり、運動もしてません。 太っても、禁煙した方が良いですか?
出産後もジワりとしか母乳は出ず、それでも生後1ヶ月頃まではミルク前に飲ませてましたが、家庭内のゴタゴタのストレスで母乳は全く出なくなり、完全にミルクにしました。 その直後、妊娠発覚からやめていた煙草と、コーヒーを服用するようになり3ヶ月経ちます。 今更ですが、禁煙&am...
頭が冴えないといって、ブドウ糖を数日に渡りたくさん食べてしまい、その後さらに気分の落ち込みが酷いようです。外出先でも気分が悪いと言うことが増え、最近は出かけたくないようです。大好きなコーヒーもマズいと言い飲まなくなりました。起床は決まった時間にすんなり起きています。本人は禁煙後の鬱...
3人の医師が回答
ピルを日曜から初めて禁煙しないといけないのにタバコがやめれません、今までは25本くらい吸ってましたが今日は我慢して10本くらい吸ってしまいました 辞めなくてはいけないのにやめれなくて 意志が弱い自分が嫌になります、コーヒーとビールは我慢できました、他にも血圧の薬とパニック障害でデパ...
おたずねするまでもないと思いますが、禁煙できた際には数値はグンと改善されるものでしょうか?お砂糖などのはいった食品も控えめにしたほうがいいですよね??珈琲が嗜好品ですがたまにはブラックにしますがたいがいはお砂糖のはいった甘いものを一日に何杯も飲んでいます。
21人の医師が回答
夜に寝て2時から四時に一度目が覚めて、六時台には起床しなくてはならず…眠気は強いし、ボーとふらふらで家事をこなしてます。眠くてタバコ吸いたくなります。コーヒを朝に飲みましたが…目が覚めませんでした。眠くなければ…吸わないですむのに…朝眠気が飛ぶようなものてありますか?
いま、昼夜逆転になっており昼はよく眠れるのですが夜寝ると毎回決まって夜中の3時半に起きてしまいます。コーヒーの取りすぎとたばこをバカバカ起きて吸ってたのが原因かもしれません。禁煙外来に行く予定です。 病院からレスリン出してもらってますがいまいち効果がないようです。
5人の医師が回答
3ヵ月前にタバコをやめたのですが、もともとお菓子(特に甘いモノ)が大好きで禁煙してからさらに量が増えたように思います。 コーヒー、ジュースなどもよく飲みます。 仕事は建設関係なのですが、忙しく、朝早くから夜遅くまで働き、休みは2週間で1日しかありません。
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