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あの痛みを2度と経験したくないので食生活を見直し中ですが偏った食生活を送っています。魚(いわし、鮭、あじ)、冷奴、納豆、十六穀米、枝豆、そばを日替わりで食べてます。飲み物はお茶、コーヒー、豆乳です。このままではカルシウムなど不足してまた別の病気になりそうです。何を食べたら良いかアド...
6人の医師が回答
健康・予防のお役立ち情報についての記事
脳パフォーマンスを上げる!後押しをする食べ物5つ
亜鉛の含まれる食品はだいたい好きではないので、ずっと昔からサプリで亜鉛を摂取しています(よく飲み忘れますが…) 辛いものやコーヒー(コーヒーもしょっぱい)などの刺激物は好きでよく飲みます。 何か関係あるのでしょうか?
1人の医師が回答
食べ物・健康・予防のお役立ち情報についての記事
専門家がオススメする「疲れと戦うための食品」9つ
かかりつけの定期的血液検査でヘモグロビン値が9.5と低く治療(鉄剤治療)を促されました(4ヶ月前は11.9と低め) 以前の貧血検査でフェリチン値も低かったことがあります。 緑茶やコーヒーをよく飲むので控えようと思いますが鉄剤を飲むと胃が痛くなると聞き不安です。 いい鉄剤はあり...
7人の医師が回答
妊娠初期(1~4カ月)の症状についての記事
妊娠初期の飲酒・喫煙のリスク、飲み物の良し悪し 少しならOK?室外や換気扇利用でもダメ?カフェイン摂取量の目安は?
昨日の朝、少し胃痛がありコーヒーの飲み過ぎかな?と思っていましたが徐々に痛みが強くなり若干の股関節痛で起きていられなくなりました。 吐き気が強かったのと胃がぐるぐる音をだして、胃酸を少量3回吐きました。
4人の医師が回答
アトピー性皮膚炎についての記事
アトピー性皮膚炎に効く食べ物や飲み物がある?断食は危険?食事の注意点は?ココナッツオイル、馬油は?
一昨年から、動悸があり特に就寝中と、朝起きたときと、飲食後にします。ただ、飲食後の動悸は、食べるものによるところがありまして、味が濃いものとか、コーヒーをのんだあととか、お菓子等を食べた後に、します。お菓子は毎回ではないです。動悸のことで、一昨年は循環器内科を3箇所回りましたが、3...
下痢もだいぶ落ち着きました。 薬が変わる前の大腸内視鏡検査検査の結果は直腸とS状結腸に症状が出ていました。 暑い日に冷たい缶コーヒーを自販機で一本買って飲んだ所、すぐに下痢になり早歩きでコンビニに行きトイレをかりました。 私は暑い日に何を飲めば良いでしょうか。
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