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妊娠初期(1~4カ月)の症状についての記事
妊娠初期のむくみ、疲れやすさ、倦怠感、寝汗と対応方法
熱中症についての記事
熱中症の予防方法 麦茶、牛乳、梅干は効く?注意報の基準と活用方法は?水分や塩分補給方法も解説
慢性腎臓病(CKD)についての記事
【体験談】50代で即入院し透析治療、職場で息苦しくなり受診
その他消化器の症状・悩みについての記事
大腸ポリープの原因、分類、症状、治療 ストレスでも?大きさと危険性の関係は?放置は危険・
食べ物・健康・予防のお役立ち情報についての記事
食べすぎを防ぐために取り入れたい「満腹感が長続きする食べ物」5つ
今、締切日まで書かねばならぬ、頭を使う難しい書類があり、平常な日常生活が送れず困り果てています カフェインを摂っても効果なしです。(cafee.栄養ドリンク.紅茶.緑茶等)意識がもうろうとしてしまいます。 野菜からタンパク質や炭水化物を食べ、栄養バランス良く心がけ、甘い物や油物は...
2人の医師が回答
妊娠糖尿病についての記事
妊娠糖尿病の時の食事の考え方 おやつや外食はだめ?糖質制限の意味も解説
それがここ数年体重の増加が止まらず、以前から保健師からも糖質量が足りないので、気になるのはわかるけど、もっと増やしてよい、と言われていたこともあり、食事記録アプリでも総カロリーと糖質量が少ないと指摘をされていたので思い切って9月末からアプリを使いPFCバランスを整えてみる方式に切り替えました。 内...
牛肉より豚肉・鶏肉の方が健康にいい?種類によって異なる健康に及ぼす影響
健康・予防のお役立ち情報についての記事
症状別!栄養ドリンクの選び方について~飲み方や注意点も~
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